Měsíční zpravodaj o zdraví

  • Exkluzivní články
  • Odborné rady
  • Doporučení
  • Tipy k nákupu
Chci odebírat
E-mail: Rok narození: Kraj: Odeslat

Pitný režim, pomocník nejen pro sportovce

Sacharidy, bílkoviny, tuky, tekutiny. Čtyři důležitá hesla pro výživu sportovců. Aby mělo tělo ze sportu co největší užitek, je potřeba podle zátěže upravit i své stravovací návyky a pitný režim.