Babské rady na zácpu
![Foto: Sxc.hu](http://www.medicin.cz/Files/Articles/a46cf2e4-179b-4415-8169-cad0baa46fa2_full.jpg)
Ovoce a zelenina, která zabírá
Proti zácpě působí sušené švestky (namočené ve vodě a zapité vodou), fíky, syrová jablka a hrušky, nezralé banány a kompotované ovoce, nejlépe třešně. Co dále pomáhá, to je červená řepa, ideálně syrová, nakrájená na kostky a zalitá olivovým olejem.
Bylinky a ostatní
Z bylinek nejvíce zabírá sena (čaj z listů koupíte v každé lékárně cca za 40Kč). Další babská rada zní každé ráno na lačno lžíci rostlinného oleje. Střevní peristaltiku rovněž zlepšuje lněné semínko.
Naše babičky si z něho připravovaly kaši nebo vařily odvar.